「自分を甘やかそう。」 ふだん頑張っている人には 本当の限界がくる前に 自分を“思いっきり甘やかす”が必要。 かかえている仕事も、解決しない悩みも いったん脇においておこう。 自分を心おきなくいたわる時間さえあれば 私たちはまた明日も生きていける。
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